春の夜、屋台も楽し。

【３０８日目】３月２８日（水）

■食べました■
朝ご飯：　バナナ１本
　　　　　　コーヒー１杯
昼ご飯：　“猫の耳”炒め（キャベツ、ピーマン、挽肉入り）１／２皿
　　　　　　大根の細切りと春雨の炒めもの１／２人前
　　　　　　ほうれん草の炒めもの１／２人前
夕ご飯：　蒸し鶏と水煮タケノコの四川ソース
　　　　　　四川風青菜のお浸し
　　　　　　インゲンのカラッと炒め
　　　　　　水煮牛肉
おやつ： なし

■動きました■
体操・ストレッチ３０分、ウォーキング４５分

■減りました■
発動日より－１．６ｋｇ（↓）

■ひとこと■
久しぶりに、「社員食堂」渝郷人家へ。インゲンをひたすら食べて、それで結構おなかがいっぱいになっちゃっいました。

　腹ごなしに、てくてくウォーキング。夜になってもそれほど気温が下がらず、ウォーキングにはもってこいの陽気。

　工人体育場の横を通り過ぎたら、麻辣タンの屋台がいくつか出ていて、いい匂いが通りに充満してました。思わずいくつか・・・というのは冗談で、匂いだけいただいて帰ってきました。

　そのうち、麻辣タン屋台で夕ご飯っていうのもいいかもなあ。